姿勢・骨盤・猫背– category –

結婚式前に猫背が気になり、小学生の頃から続く姿勢のお悩みで来院された20代女性の施術事例です。患者様の声をもとに経過をご紹介します。

はじめに：その腰痛、実は脳が「正しい姿勢」を忘れているだけかもしれません 「鏡に映った自分の猫背にガッカリした」 「夕方になると腰が重くて、椅子から立ち上がるのも一苦労だ」 「家族から『また肩が丸まっているよ』と指摘されて、ついイラッとして...

O脚の基本理解 O脚とは、両足のかかと、くるぶしをつけて立った時に太もも、膝、ふくらはぎの間に隙間が空き、アルファベットの「O」の字に見える状態です。 O脚は、まるで木の幹が曲がって成長してしまった木のようなものです。 木の幹が曲がると、木全体...

巻き肩は、肩が前に丸まってしまう姿勢の崩れで、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用などが原因で起こりやすい症状です。 この記事では、巻き肩を整体で改善できるのか、具体的な施術内容や費用、保険適用について解説します。 また、整骨院との...

姿勢のお悩みありませんか? 大和市の皆様、こんにちは！ポポの木整骨院です。 皆さんは、猫背やポッコリお腹、反り腰、ストレートネックなど、姿勢のことで気になっていることはありませんか? 姿勢の歪みは、痛みや痺れなどの症状が直接は出ないので、矯正...

姿勢を治すと腹突き出し姿勢が治る？ 皆様こんにちは、ポポの木整骨院です。 皆様は「腹突き出し姿勢」という言葉を聞いたことはありますか？ あまり聞きなじみのない方もいらっしゃるかもしれませんが、実はこの悩みを抱えていらっしゃる方は少なくなく若...